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Schulter

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Dieser Blog ist für Patienten und Interessierte gedacht. Gesundheitsfachpersonen mögen entschuldigen, wenn nicht alle Begriffe bis ins Detail und somit nicht mit 100%iger Genauigkeit beschrieben werden. Dies würden den Rahmen sprengen.

 

Der Fuss generiert seine Stabilität mittels Spiralen. Etwas das in sich verdreht ist, ist stabiler. In der Natur ist das oft zu sehen, beispielsweise bei Schneckenhäusern.
Im Fuss generieren unsere Knochen und Bänder die Grundstabilität, richtig gut wird und sicher wird unser Fuss aber erst durch gut funktionierende Muskeln.

Sie wachen am Morgen auf, und können den Kopf zu einer Seite kaum drehen! Der Nacken ist wie blockiert und äusserst schmerzhaft. Zur anderen Seite geht das Drehen, zumindest ein wenig, aber nicht im normalen Ausmass. Sie haben sich eine Nackenstarre eingefangen. Was jetzt? Sofort zum Arzt, Physiotherapeuten, Chiropraktiker? Oder genügt Geduld?

Begriffserklärung von:

  • Aktivierungsmuster / Bewegungsmuster
  • Funktionelle Instabilität
  • Koordination
  • Manipulation
  • Mobilisation

 

Ich freue mich heute den ersten Blogartikel online zu schalten. Die Idee und das Ziel dieses Blogs ist es, unsere Arbeit als Physiotherapeuten verständlicher zu machen und euch als Leser bei einfachen körperlichen Probleme auch die Möglichkeit zur Selbsthilfe zu geben.